课程目录

• 1

  大学生心理健康概述

•   课时 1 大学生心理健康导论
•   课时 2 影响大学生心理健康的主要因素
•   课时 3 大学生心理健康的自我保健
•   课时 4 测验一
• 2

  他人眼中我为谁——大学生健全自我意识塑造

•   课时 5 大学生自我意识概述
•   课时 6 大学生健全自我意识塑造
•   课时 7 大学生自我意识的偏差及其调适
•   课时 8 测验二
• 3

  大学生人格发展与心理健康

•   课时 9 人格概述
•   课时 10 人格测试与分析
•   课时 11 人格的协调发展
•   课时 12 测验三
• 4

  大学生学习心理

•   课时 13 成为主动的学习者
•   课时 14 学习的动机
•   课时 15 学习的策略
•   课时 16 测验四
• 5

  大学生涯规划与生活设计

•   课时 17 生涯规划概述
•   课时 18 校园生活设计
•   课时 19 生涯生活设计
•   课时 20 测验五
• 6

  大学生的人际关系

•   课时 21 人际关系概述
•   课时 22 人际关系的影响因素
•   课时 23 大学生人际关系问题及其调适
•   课时 24 测验六
• 7

  大学生健康恋爱及性心理的培养

•   课时 25 大学生恋爱心理概述
•   课时 26 爱情的不同阶段
•   课时 27 大学生性心理概述
•   课时 28 测验七
• 8

  大学生情绪管理

•   课时 29 情绪概述
•   课时 30 大学生的情绪管理
•   课时 31 积极情绪及养成
•   课时 32 测验八
• 9

  大学生压力管理与挫折应对

•   课时 33 压力概述
•   课时 34 挫折概述
•   课时 35 积极应对压力与挫折
•   课时 36 测验九
• 10

  大学生生命教育与心理危机应对

•   课时 37 生命及其意义
•   课时 38 大学生心理危机概述
•   课时 39 大学生心理危机的预防和干预
•   课时 40 测验十
• 11

  心灵加油站——心理咨询

•   课时 41 心理咨询概述
•   课时 42 心理咨询常见的理论流派
•   课时 43 大学生如何运用心理咨询的资源
•   课时 44 精神障碍概述
•   课时 45 测验十一

学习资料

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